TROUVER SA PLACE                    AVEC SON CORPS

 

Objectifs

Connaitre les repères non verbaux et paraverbaux.

Améliorer ses positionnements dans l'exercice professionnel

Accompagner et manager avec assurance 

 

Contenu

Décryptage du langage corporel

Lire les situations de communication courantes par les positions physiques

Utiliser l'information du rythme, gestes et postures comme outil de rétroaction

Développement de postures empathiques par des actes concrets

Expérimenter

Exploiter le corps comme support d'information et de communication

Réguler ses émotions à l’aide de la respiration

Techniques d'extériorisation de l'émotion

 Harmoniser

Rythme et distance avec ses interlocuteurs

Passer du retrait à l’extériorisation : positionnement.

Jouer les situations correspondant aux enjeux de relation avec un client, un usager, des collaborateurs

Agir sur le positionnement au travail
Adaptation aux rituels professionnels par mimétisme.

 

 

 

Méthodes pédagogiques

Auto-évaluations, jeux d’expressions